カウンセリング無料体験講座に参加したよ、ってお話

心理学・精神医学

※この記事は、(自主的な)宣伝を含みます!!

こんにちは、先日マッサージに行ったら、いつも担当してくださるお兄さんに「いつも通りガチガチなので、安心してください」と言われた隅っこです。・・・これでも毎日ストレッチしてるんだけどなぁ。。

さて、本日は「カウンセリングの無料体験講座」に参加してみたよ、っていうお話をしようかと思います。結論から言うと、めちゃくちゃ楽しい&興味深かったです。

カウンセリング講座について

以前の記事でも書いたけど、私は今月末から「初心者向けのカウンセリング講座」に参加する予定です。

前までの記事では、講師の先生に迷惑かけたら嫌だな・・と思って、具体的な講座名とかは伏せてましたが・・・それだと本当の気持ちが書きづらいので、今回思い切って「感想、ブログに書いていいっすか!?」って講師の方に連絡してみました(めちゃくちゃ緊張した・・)。
「自由に書いてくださっていいですよ~」とご快諾頂いたので、今回は具体的な講座名とかも出していこうと思います。

隅っこが参加する予定の講座はこちら

基礎 前編 基礎知識とお手本 水曜夜
大阪茶屋町カウンセリング教室では、心理カウンセリング基礎コースを開催しております。カウンセリングの基礎を楽しく気軽に、でもちょっとまじめに学べる講座です。
基礎 前編 基礎知識とお手本 日曜昼
大阪茶屋町カウンセリング教室では、心理カウンセリング基礎コースを開催しております。カウンセリングの基礎を楽しく気軽に、でもちょっとまじめに学べる講座です。

講座は水曜の夜と日曜のお昼の2コースありますが、隅っこは日曜の昼に参加予定です(`・ω・´)

今回、上記講座を主催している中越先生が「無料お試し講座」を開催してくださったので、参加してみました。
講座の申し込みの時も散々「カウンセラーになるつもりもない自分が、興味だけで参加してよいのだろうか・・」とか悩んだけど、体験講座も「すでに申し込んだ人間が、お試しの枠を埋めてしまっていいのだろうか・・」と、さんざん悩むという・・(苦笑)

でも「講座の様子見しときたい」という心の準備とか、「純粋に講座聞いてみたい」という好奇心とか、色々渦巻いた結果、「えいや!」で申し込みました(慎重さと学習欲・・笑)

初っ端から緊張で帰りたくなる隅っこ

ということで、体験講座に申し込んだはいいものの・・・実際に講座の時間になって、カメラとマイクが講師の先生と繋がったら、あほみたいに緊張しました(;´∀`)
(講座はオンライン形式)

ふだん中越先生のYoutubeチャンネルは見ているので、先生がどんな方なのかはある程度イメージできてましたが・・「普段Youtubeで見てる人が、こっちに向かって話しかけてくる!?!?!」っていう今更な事実に、謎にテンパるという(笑)

緊張しすぎて「あ・・無理。帰りたい。隅っこでYoutube見てるだけの関係に戻りたい。。」と思わず考えました(何しにきたんだ😇)
しかも、なんかヘッドセット断線してるっぽくて、片耳しか聞こえないし(;´∀`)

講座の感想:ロジャーズさん、かっけえ

でも、講座は始まっちゃえばすごく楽しかったです。

講座の概要をざっくり言うなら、カウンセリングの歴史とか、中越先生がカウンセラーになった理由・経緯とかを約二時間伺い、最後にちょっとしたロールプレイをやりました。
その中で特に印象に残ったのが「カール・ロジャーズさん」のお話。

皆さんは”カール・ロジャーズ”さんをご存じでしょうか・・?
「来談者中心療法」っていう、今のカウンセリングスタイルのスタンダードを作り上げた、アメリカの心理学者さんです。

ロジャーズさんが活躍されてた時代は、心理的な問題を抱えている人に対して、心理学者とか精神科医だけが「治療」することを許される、みたいな・・ごりごり権威主義の空気だったらしいです。
悪く言うなら「患者のことを精神科医や心理学者が一方的に診断して、患者に彼らが考えた正解を押し付ける。それで治療がうまくいかなくても、それは患者本人の向き合い方のせいということで済まされる」みたいな。

でも、その空気に対してロジャーズさんは
心理療法的な行為は、心理学者とか、精神科医だけのもの、なんて変だ。
心理学者や精神科医が患者さんのことを一番よくわかってる、なんておごりだ。
患者さんのことは、なによりも患者さん自身がよく知っているはずだ。
と権威主義に真っ向から反対して戦った。しかも、それで勝っちゃった。

「ロジャーズさん、かっこよ!!(゚Д゚;)」

隅っこは中越先生のYoutube動画を拝見してたので、なんとなくは知っていましたが、改めてそのかっこよさを再認識させられました。
ロジャーズさんの二つ名が「静かなる革命家」って言われてるのにも納得です(;´∀`)

「僕はロジャーズさんに憧れてカウンセラーになったんです」って仰ってた中越先生の気持ちもわかる・・。

講座を経て得た”問い”:「深い関係」の力って・・なんなのさ

ロジャーズさんのお話だけじゃなく、先生がお話される内容はどれもすごく面白い&興味深くて、すごく楽しい二時間でした。

でもね、それ以上に隅っこにとって大きな収穫だったのは
「”深い関係”の力って・・なんなんだろう?」
っていう”問い”を手に入れたこと。

深い関係ってなに?
って言われると・・正直ちゃんと説明できないから、講座で聞いたお話について書かせていただきますね。

あんまり書くとネタバレになっちゃうから、ざっくりとだけお話しますが・・
講座の中で、”重い罪”を犯してしまった、とあるお母さん、のお話を伺いました。

そのお母さんは警察に捕まって、精神状態とか発達の面で検査とかを受けることになったけど・・、めちゃくちゃ非協力的。というか・・一言もしゃべらない。
色んな人が検査を試みたけど、一言もしゃべってくれないから、全く検査が成り立たない。

でも、とある先生が放った一言を聞いた瞬間、そのお母さんは
「私は昔から・・!!」
「私なんか・・!!」
と突然叫ぶように思いのたけを吐き出し始めたそうです。
そして、その出来事以降は、一切の抵抗なくすべての検査をきちんと受けるようになったとか・・。ビックリですよね。

「先生どんな魔法使ったの!?」って思っても無理ないかも(笑)
でも、その方が放った一言はとてもシンプルなもの(正確なセリフではないけど)

「・・同じようなことばかり聞かれて、あなたももうんざりよね。
今更何を聞かれたって、あなたにとってはもう終わったことだものね。」

それだけです。

このお話を聞いたとき、理屈の面では全然納得できない・・って思う反面、
「・・お母さんの気持ちも、正直わかる」と感じました。

それまでは「罪を犯した存在」や「検査対象」として見られ、扱われてきたお母さん。
それはたぶん「一人の人間」として扱われているとは言い難い状況だったのだろうと思います。
罪を犯したこと自体は許されないけど・・・どんな人間にだって「心」や「感情」はあるよね。。
それに・・これは隅っこの妄想だけど、罪を犯した後だけでなく、罪を犯すほど追い詰められた背景には、身近に一人の人間として向き合ってくれる存在がいなかったのかも・・。

でも、その先生は、お母さんの心に寄り添った一言を、心からの本心として放った。
もしかしたら、自分の心の奥底に秘めた思いを代弁していたのかもしれない。
正確に何があったのかはわからないけど・・少なくともその先生の心からの一言が、お母さんの心を開いたのは間違いないと思います。

お母さんの気持ち、ちょっとは想像できる気がする。
だって、自分自身のカウンセリングで、似たような経験があるから。
痛みなんて感じてなかったのに、カウンセラーさんの一言がきっかけで心が締め付けられたり、泣き出しそうになったり、なんなら泣いたり(;´∀`)
なかったはずの痛みが突然出てくるときが、特に初期のころは沢山ありました。
・・・不思議だよね。

お母さんが叫ぶように吐き出したのも・・似たような感情の動きがあったんじゃないかな・・なんて、妄想しちゃいます。

「深い関係って何?」
って言われると、今の隅っこには答えられません。
でもたぶん、この先生とお母さんとの関係や、私とカウンセラーさんの関係は、「深い関係」と言われるものにあたるんだと思います。

そして、「深い関係」って「心の癒し」に繋がるんだろうな、感じました。
だってさ・・それまでお母さん一言もしゃべらなかったんだよ?
それってたぶん「もう、どうにでもなれ」って人生も何もかも投げ出す行為だよ?
それが、その先生との一幕がきっかけで、ちゃんと検査受けて、自分の罪を償おうって気持ちになれたんだよ?
これが「心の癒し」でなくてなんなの?(誰に言っとんねん😇)

・・・深い関係って、なんなんでしょうね?
どうして、心を癒すんでしょうね?
そして、どうしたら築けるんでしょうね?

そんな、なかなか壮大で、味わい深い「問い」を見つけてしまいました。
(内省君がはしゃいでいる・・😅)

本当はもっと書きたいことあるけど、あまりに長いので感想はここまでにします。
消化不良分は、またブログか、noteの方でつらつら書こうかな・・。

無料講座の紹介

ということで、ここからは(勝手に)宣伝だよ!!

私が参加した無料講座ですが、全部で5回開催されるので、じつはこれからでも参加できちゃいます!
詳しくは、中越先生のこちらの動画をご覧ください。(宣伝と言っておいて、丸投げ😅)

日程は
2024年9月8日(日)日曜昼 13時~ 約2時間半

2024年9月11日(水)水曜夜 19時~ 約2時間半

2024年9月15日(日)日曜昼 13時~ 約2時間半

2024年9月18日(水)水曜夜 19時~ 約2時間半

2024年9月21日(土)土曜昼 13時~ 約2時間半

なので、この記事執筆時点(2024年9月16日)では9/18(水)と9/21(日)の回が参加可能です。
(席に空きがあれば)

中越先生にブログ掲載の許可を頂いたとき、
「最後のロールプレイ以外、毎回お話する内容変えてます」
と言われたので、おそらく私が聞いたのと違うお話が聞けると思います。

もしご興味があれば、ご参加いただけたら嬉しいです。
(で、もし参加されたら、感想言いあいたいから、教えてくれたら嬉しいなぁ・・(/ω・\)チラッ)

結構な分量になっちゃいましたが・・
以上、隅っこの無料体験講座感想でした!!

おまけ

ちなみに、最後にちょっとしたロールプレイをやったんですが・・・
隅っこ、緊張でガチガチでした・・(苦笑)
カウンセラー役なのに、ちゃんとクライエントさんの方に気を使えてなかったなぁ・・反省。。

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